到‘感觉’。”吴宇辰的声音引导着，“别用皮肤，用我昨天说的那种方式，想象你的意识……像更轻盈的东西，比如蒲公英的绒毛，慢慢飘出去，极其轻柔地触碰你身体周围的空间。
不是去推，不是去抓，只是去‘贴’近，感受那片空间的‘质感’，有没有极其微弱的、不和谐的‘颤动’或者‘涟漪’。”
吴杰努力在脑子里构建“蒲公英绒毛”的图像，这比“水母触须”听起来似乎容易点？他尝试着放空大脑，将那种虚无缥缈的“意识”延伸出去。
憋着气，皱着眉，全身的肌肉都因为过度专注而绷紧了。他感觉自己的眉心、额头、甚至每一根头发丝都在拼命地“用力”，试图去“触摸”那片看不见摸不着的空气。
五分钟过去了……
十分钟过去了……
除了闭眼久了有点头晕，感觉脑仁儿有点发胀，周围还是那个周围。空气？质感？不就是空的吗！颤动？涟漪？是他自己心跳带动的血液流动吧！
烦躁感像小火苗一样蹭蹭往上冒。呼吸不自觉地加重了，心跳也咚咚咚地敲起了鼓。这什么破训练！比当年考职称还难！考职称至少还有教材有范围，这完全就是盲人摸象，不，是盲人摸空气！还是真空！
“停。”
吴宇辰的声音再次响起，带着一丝不易察觉的无奈。
“心不静，意不专，气息已乱。再继续，只会离目标更远，甚至可能精神透支。”
吴杰猛地睁开眼，因为憋气和烦躁，脸都有些发红。他泄气地垮下肩膀，用手搓了把脸，声音带着挫败和怀疑：“宇辰，你跟我说实话，是不是……是不是我年纪太大了，这块料根本就不行？压根没这天赋？”
吴宇辰看着他，眼神平静无波，摇了摇头，语气肯定：“和年纪关系不大。”
他顿了顿，似乎在斟酌用词，然后看着父亲的眼睛，缓缓说道：“和‘心’有关。爸，你执念太重，目的性太强。你太想‘成功’，太想在三日内‘感觉到’什么，证明自己。
这种‘想要’的念头，像一只手，紧紧攥住了你的意识，让它无法真正‘松弛’下来，无法像绒毛那样轻盈地‘飘’出去感知。感知需要的是松弛的专注，是放空自我后的自然映照，而不是你现在这种……紧绷的、带着强烈索取意味的努力。”
这话听起来比昨天更玄乎了！松弛的专注？放空自我？这特么不是自相矛盾吗？！
吴杰更郁闷了，感觉就像学渣面对学霸讲解
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