凌执用脚把拖鞋勾正,套上去,还往前咕蛹了一下,用力踩了踩地面,确保两只拖鞋都紧紧贴合了脚掌。
然后深吸一口气,转头看向江离:
“笑完了吗?”
“鹅鹅鹅……”江离擦着眼泪说:
“还、还差一点点……鹅……”
“行。”凌执一本正经的说:“那给你五分钟。再笑五分钟,正式开始训练。”
江离:“………”
她脸上的笑容瞬间僵住,那点残余的“鹅鹅鹅”卡在喉咙里,上不去下不来。
五分钟?
还计时?
终于,她肩膀一垮,撇了一下嘴:“
“凌学长,我笑完了,不用五分钟。”
凌执微微蹙眉:“真的?确定笑够了?训练可是很严肃的事情,不能带着杂念。”
江离点了点头:“嗯,笑够了,开始吧。”
凌执走到她身边:“好。那我们正式开始,看好了。”
他重新拉开架势,从最基础的站姿、握拳开始讲解,动作标准,语气沉稳。
江离也收敛了所有情绪,站在他旁边,一招一式的学的认真。
接着,是踢腿动作。
凌执心里默念“夹紧、夹紧、一定要夹紧!”,然后才缓慢而标准地演示了一个侧踢。
抬腿、拧腰、发力、弹出、收回。
一气呵成,而且,那只人字拖,这次牢牢地夹在了他脚上。
凌执心里暗暗松了口气,面上不动声色,保持着侧踢的收势,对江离示意:
“看清楚了吗?关键在于拧转腰胯,你来试试,不用太用力,先找感觉。”
江离点点头,回忆着凌执的动作,尝试着抬起一条腿,做了一个侧踢。
然而,就在她踢出腿的瞬间,嘴里不自觉的发出了一声:“咻——”。
凌执:“……..”
“不用配音。”
江离:“我不是故意的,不好意思。”
凌执:“继续。注意动作,别分心。”
一套拳学完,江离的气息已经有些不稳。
凌执收势,看了看她:
“好了,今天先过一遍,记住动作要领就行,以后每天早晚可以自己练练,活动筋骨,也能防身。”
“明天早上还要去派出所,先去洗个澡,早点休息吧。”
江离用袖子擦了擦额角的汗,点了
本章未完,请点击下一页继续阅读!