阳飞手掌离开欧静妍小腹时她就已经感觉到，同样睁开双眼，听了哥哥的话后，双眼笑成一对弯月。
一边穿好衣服，一边笑道：“那是当然，我对饮食是很讲究的，从不乱吃垃圾食品，而且经常运动，经常出汗，新陈代谢速度快，自然可以排除一些所谓的杂质。”
欧阳飞闻言一怔，随即赞叹道：“果然天资聪颖，这都能用科学的角度来解释，恐怕还真是这么个讲究。”
欧静妍自得的一笑，随即又兴奋起来，“老哥，这内力果然神奇，我昨晚就睡了不到五个小时，你的内力在我经脉里运转一周天，我感觉精神好了许多，完全不觉得困了。”
欧阳飞笑道：“内力当然神奇，所以你好好背书，把心法记熟，尽快开始修炼，以后我每天都抽时间帮你引导一遍，这样你对内力运行路线也能更快熟悉。”
欧静妍好奇的问道：“为什么只来一遍，你干脆一次性让我彻底熟悉不是更好？”
欧阳飞无奈的摊摊手，道：“我倒是想，但是以我目前的功力只能支撑一周天。”
“在别人经脉中运转内力毕竟跟在自己体内运转不同，消耗太大，我内力消耗了九成，要想完全恢复，恐怕需要好几个小时呢！”
“白天是不成了，容易被打扰，只能晚上再打坐恢复，你自己慢慢背书吧！我先出去了。”
“哦！”
欧阳飞拉开欧静妍房门走了出去，留她自己一个人在房间背心法，经过内力在她体内运转一周天，她睡眠不足的后遗症已经基本消失。
出了卧室，来到大厅，发现父亲正跟陈老头坐阳台上下象棋，欧阳飞过去打了个招呼，搬个矮凳坐在一旁观战。
俩老头的水平都不低，走一步可以看好几步，这就导致两人动棋的频率非常低，要是没点耐心的，在一旁坐都坐不住。
而且所谓观棋不语真君子，下棋的人是很反感旁边有人唧唧歪歪的，欧阳飞自然深知这一点，所以他就只是坐在一旁看着，也不出声。
但实际上，他虽然不能打坐快速恢复内力，但坐在那按照笑尘诀功法的呼吸吐纳方式呼吸，也是能缓缓恢复一些的，所以他自然不会觉得枯燥。
毕竟打坐的话，一坐就是几个小时，他怕被父母无意中发现，自己不好解释，现在暂时还不是告诉他们的时候，特别是父亲，他不想让父亲失望。
所以他打算等以后有了条件，再告诉他们，到那时，直接就能让他们也修炼，那样就完美了。
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