将本站设为首页
收藏五八官网,记住:www.5859ycdh.com
账号:
密码:

五八书阁:看啥都有、更新最快

五八书阁:www.5859ycdh.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:五八书阁 -> 悍腰 -> 第二十八章 小窍门

第二十八章 小窍门

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  阿森纳的训练热情极为高涨。

其实之前的阿森纳的训练已经很努力了,但现在的阿森纳要比之前更加的努力。

现在的阿森纳在温格的调配下,更多的进行着体能的训练。

现代足球不同于以往的,在体能方面有着更为严苛的要球。

就像足球巨星罗纳尔多所诉,在他的年代,他们更喜欢练习射门,每天四公里的热身都让他们感到煎熬。

但现在的阿森纳却要进行每天起码十公里的体能训练!

同时还要穿插着一些变速跑等更加锻炼体能的训练方式。

跑动是基础!

在这个体系为王的足坛中,跑动是维持体系的关键。

无法维持体系的球队,最终都要自食恶果。

当然,在体能训练之余,各个位置都有针对性的训练。

后卫们需要练习转身追球!

特别是默特萨克,他的转身太慢了,尽管有着乐凯这条屏障为他保驾护航,但他也需要单打独斗的能力。

前锋们跟中场训练传切配合。

他们有时会因为一些细节问题而发声争吵,但这是正常现象。

这代表每个人都想要尽快的强大起来。

只有将一个个问题解决了,阿森纳才能变得更加的强大!

阿森纳的球员们很清楚,想要在这支阿森纳保持主力位置,那么就要不断的进步。

现在的这支阿森纳正被一个人疯狂的推着前进!

他的成长速度很快,这也要求阿森纳的主力们快速进步,一旦掉队,很可能就要面临被压在替补席,甚至清扫出球队的危险。

“再来!!”

乐凯抹了一把脸上的汗水,将球衣脱下来拧干,重新套了上去。

旋即整个人下蹲,做好接球的准备。

他仍在训练组织能力。

自从温格开始将组织权转移向乐凯之后,他就感到了巨大的压力。

这种压力迫使着他必须快速进步。

乐凯的组织是基于‘预见天赋’进行的,这也是他将阿森纳全队拧成一股绳的原因所在。

乐凯的组织特性有些特别!

不同于阿尔特塔的那种温和的方式,而是充满了侵略性。

乐凯的传球多以向前传递为主,只要在缓下节奏时,他才会进行左右横传。

这也给予对方后防线巨大的压力。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《悍腰》的书友还喜欢看

流放岭南,世子妃养崽开荒带飞全家
作者:竹枝欢
简介: 穿越就碰上原主难产而亡,程七七拼命生下女儿,吃饱穿暖在侯府躺平三年,谁知碰上抄家流放...
更新时间:2026-03-04 21:26:14
最新章节:第一卷 第110章 不懂就别说话
我单身后,富婆姐姐圈蠢蠢欲动
作者:月下冰河
简介: 周扬遭女友背叛后,果断分手。没想到的是,他单身后,人生竟突然开挂。

更新时间:2026-03-04 20:31:16
最新章节:第一卷 第566章 激烈的比赛(下)
我以天机觅长生
作者:烟雨梦清
简介: 【盗天机:示我之生机。】【东行一日,炎火泉现,饮泉淬体,可解情毒之厄。
更新时间:2026-03-04 21:23:00
最新章节:第一百二十三章 修行之法
我的心动老板娘
作者:火烧风
简介: 和穷人谈钱,和富人谈感情,不信邪的我被践踏的遍体鳞伤...直到老板娘出现,我才发现我...
更新时间:2026-03-04 21:05:00
最新章节:第一千五百四十七章 意外
万古第一废材
作者:爱哭的小十七
简介: 【无敌、热血、快节奏、爆更、亿万读者强推!】十万年前,人人如龙,皆可修炼武道,劫变之...
更新时间:2026-03-04 21:03:21
最新章节:第3988章 邪脸身份
吞噬古帝
作者:黑白仙鹤
简介:少年苏辰被人夺帝骨,废血轮,惨遭家族遗弃。 觉醒混沌体,开启混沌吞噬塔,以混沌杀戮重聚血轮,...
更新时间:2026-02-27 21:00:02
最新章节:第6215章 本王不愿意随意滥杀无辜