准控制，能够确保该高的时候高该低的时候低。
其次，“藕断丝连”、“若断若续”的特征要求换气、偷气时，演员必须以极强的肺活量以及核心力量作为支撑。
人的声带的生理结构并非一成不变，在度过青少年时期之后，随着年龄的增长，声带会逐渐松弛、弹性减弱甚至出现间隙，从而导致振动的频率降低，而为了保持音准，演员在表演时又必须给更强的气息，这又加剧的核心力量和气息的压力。
相比于男旦，程派唱腔最具特色的几点，女旦都没有任何优势。
他望着台上的迟晓秋，悄悄地摸出了手机，查了一下迟晓秋的资料。
扫了一眼后他挑了挑眉头，如果迟晓秋不改变自身的唱法，过了后年十月恐怕连最基本的体面也难以维持。
她出生于1965年10月，到14年10月刚好49岁，也是女性生理机能断崖式衰退的最后一个大节点。
《内经-上古天真论》有言：七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也，即根据大数据法则，女性达到49岁时，因为气血衰落，各项生理机能都会较以往大幅度下滑乃至于生育能力，这包括并不限于肺活量、核心力量甚至声带的生理结构。
女性49岁生理机能下降的节点并非绝对，根据养生成果，或早或晚一年半载都有可能。
这也是他常年枸杞红枣不离手的原因，男性的生理机能第一次大幅衰退在40岁左右，他也不贪心，能往后拖八年就知足。
但从迟晓秋如今的情况来看，她的养生成果明显一般，如今才47岁，作为一个专业演员，而且还是程派的代表人物，生理机能已经衰退到连高音都开始吃力的地步，其原因不外乎几种，要么先天性体质虚弱，要么后天劳累过度，要么流过产或者坐月子没坐好。
其实问题解决起来并不麻烦，不要再执着于所谓“程派”就行。
梅尚程荀各有各的特色，就像戏剧的体验和表现各有长处，但是没有哪个演员会拍着自己的胸脯说自己是绝对的体验派或者表现派。
那是外行的无知言论。
西方的演员都是典型的实用主义，管他什么学派，什么好用用什么，而国内的演员们相对而言要“虚伪”一些，天天嘴上喊自己体验派，但是实质上情绪记忆、情绪替代一个比一个用的熘。
但无论如何，影视话演员都有一个共同的特征，他们的嘴会被学派限制，但是身体都极为诚实。
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